Mögliche Module der Gesundheitsförderung sind:

• Apparative Diagnostik
z.B.: Blutdruckmessung, Körperfettmessung, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Krafttests

• Bewegungsprogramme
z. B.: Aktive Mittagspause, Wirbelsäulengymnastik, Anti-Stress-Training, „Bewegter Feierabend“, „Die 10 Bewegungsgebote“ für einen Arbeitstag

• Seminarreihen
z.B. rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz, bedarfsgerechte Ernährung,

• Workshops
z.B.: Diät vs. Ernährungsumstellung, Lösungsansätze zur Vermeidung von Bewegungsmangel im Büro, Strategieentwicklung zur Reduktion von Überlastungserscheinungen

Gerne informieren wir Sie in einem persönlichen Gespräch detailliert über Maßnahmen und Möglichkeiten des Gesundheitsmanagements in Ihrem Unternehmen.